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Desporto no Natal: prepara o teu corpo para os excessos
Aproximam-se os dias festivos e, com eles, o momento de preparar o corpo para os excessos. Praticar desporto no Natal é fundamental para não perder
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Os ajudantes do Pai Natal e os Reis Magos têm muito trabalho nesta época do ano. Encontrar a presente perfeito e, sobretudo, personalizado para os
O running tornou-se num dos deportos favoritos dos portugueses e a preocupação por seguir a melhor dieta para corredores é central. Embora o futebol continue
O desporto é uma peça fundamental no desenvolvimento dos mais pequenos. Quando as crianças começam a praticar exercício desde muito novas obtêm muitos benefícios e,
Os jogadores de basquetebol dedicam muitas horas a treinar para melhorar as suas técnicas. Uma grande parte destas sessões dedica-se a praticar jogadas com o
Correr é um dos desportos mais populares entre a população portuguesa. Todos nós, uns mais, outros menos, já experimentámos o que se sente ao ganhar
Com a chegada do outono e o regresso à normalidade depois dos atarefados meses de verão, começa o tempo ideal para retomar hábitos saudáveis e
Chega o outono, as folhas começam a cair e o céu cobre-se de nuvens. A nossa atitude relativamente à atividade física não é a mesma