Yoga
Yoga Nidra para dormir: conheça todas as suas vantagens
Dos diferentes tipos de yoga que existem, há uma modalidade ideal para aqueles que procuram melhorar o seu descanso. Trata-se do yoga Nidra, que para
22 Novembro, 2022
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Artículos de Equipo Décimas
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Sydney Fokou é uma das grandes promessas do desporto paraolímpico espanhol. Foi uma das vencedoras dos Jogos Europeus da Juventude, quando ganhou duas das 53
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