Artículos de Joseph Wickman
Les exercices d’échauffement sont indispensables avant de pratiquer une activité physique, quelle qu’elle soit, y compris le foot. Ils permettent d’éviter les blessures. Cela s’applique
Qu’offrir pour Noël à un petit ami, un père, un fils, un frère ou un ami ? Parfois, choisir un cadeau pour un garçon est une tâche compliquée. Mais chez Décimas nous sommes là pour vous aider ! Découvrez nos idées de vêtements pour bien faire les choses en cette période des fêtes.
Quelles sont les meilleures chaussures de trekking pour femmes ? En Décimas, nous vous enseignons quelles caractéristiques doivent avoir en compte en cherchant le pantalon le plus approprié pour pratiquer votre activité préférée. ¡No te pierdas ninguna aventura!
On ouvre le débat : est-ce bien de s’entraîner deux fois par jour ? Chez Décimas, nous analysons les risques et les avantages possibles de faire deux séances d’exercices par jour.
