Artículos de Alberto Sierra
Pour les dans de football, l’Euro est un rendez-vous marqué en rouge dans le calendrier. Et chez Décimas, nous ne voulons pas la manquer !
Durant la grossesse, l’exercice physique est très important. Mais ils doivent être pratiqués de manière sûre et, pour cela, votre médecin doit superviser votre activité
Le sport est merveilleux pour la santé, mais si nous ne pratiquons pas le sport correctement, nous pouvons souffrir de douleurs et de blessures. Quelles
Chez Décimas, nous vous avons toujours dit que la natation est un des sports les plus complets. Imaginez alors les bienfaits de la natation sur
Une des grandes attractions des campements d’été est la possibilité de pratiquer un sport à l’air libre. Aujourd’hui chez Décimas nous vous proposons des options
Aujourd’hui chez Décimas nous vous parlons de l’importance de choisir les meilleures baskets de padel et nous vous expliquons comment prendre la bonne décision. À
Si vous vous êtes converti en amoureux du padel, pourquoi ne pas continuer ce passage à vos enfants ? Les bienfaits du padel pendant l’enfance
Ces derniers temps, dans le football, les filles d’Espagne gagnent du terrain. Selon les Statistiques de la Fédération Sportive, les licences fédérées féminines dans notre
Le CrossFit a gagné en popularité auprès des femmes ces dernières années grâce à sa capacité à sculpter le corps et aux nombreux bienfaits qu’il procure pour la santé.
Voulez-vous vous tester sur un semi-marathon ? Découvrez le calendrier du semi-marathon 2025 et préparez-vous à votre prochain défi.
Les entraînements chorégraphiés ont motivé de nombreuses personnes à se lancer dans l’exercice physique ces dernières années, et le Body Combat se distingue parmi eux comme une bonne option pour se lever du canapé et sortir de la routine.
