Artículos de Alberto Sierra
Le volleyball est un sport d’équipe très complet, où le contrôle mental, la concentration et l’équilibre sont très importants. De plus, cette discipline possède un
Pour donner le rendement maximal dans n’importe quelle catégorie sportive, vous devez compter sur un équipement adéquat, et cela n’inclus pas seulement la tenue, mais
Pour les dans de football, l’Euro est un rendez-vous marqué en rouge dans le calendrier. Et chez Décimas, nous ne voulons pas la manquer !
Durant la grossesse, l’exercice physique est très important. Mais ils doivent être pratiqués de manière sûre et, pour cela, votre médecin doit superviser votre activité
Le sport est merveilleux pour la santé, mais si nous ne pratiquons pas le sport correctement, nous pouvons souffrir de douleurs et de blessures. Quelles
Chez Décimas, nous vous avons toujours dit que la natation est un des sports les plus complets. Imaginez alors les bienfaits de la natation sur
Une des grandes attractions des campements d’été est la possibilité de pratiquer un sport à l’air libre. Aujourd’hui chez Décimas nous vous proposons des options
Aujourd’hui chez Décimas nous vous parlons de l’importance de choisir les meilleures baskets de padel et nous vous expliquons comment prendre la bonne décision. À
Aujourd’hui, chez Décimas, nous vous parlons du stretching : ce que c’est, ses bienfaits, les exercices les plus courants et en quoi cette pratique diffère du yoga. Laissez-vous surprendre par cette discipline !
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