El triatlón (natación, ciclismo, carrera a pie) es un deporte que cada vez cuenta con más adeptos… y cada vez con más modelos de zapatillas a su elección. Aunque en un principio pueden no diferir demasiado de los clásicos modelos de running, lo cierto es que tienen ciertas particularidades. En este post te damos algunas indicaciones sobre cómo deben ser tus zapatillas de triatlón para lograr los dos grandes objetivos: mejorar tu rendimiento en carrera y evitar lesiones.
Sométete a un estudio biomecánico
Sin ánimo de generalizar, a un triatleta se le presupone una disciplina y una minuciosidad en su preparación que le hará estar a la altura de la exigencia de estas pruebas. Por eso, en la medida de tus posibilidades, te recomendamos someterte a un estudio biomecánico, que analiza tu pisada y tu técnica sobre la bicicleta, entre otros aspectos. Con ese estudio conocerás si eres pronador neutro, supinador, etc. Y eso, como veremos más adelante, será importante a la hora de elegir tus zapatillas de triatlón, algo que ya comentábamos en otro post más general sobre el tipo de pisada de un corredor.
Transpirabilidad en tus zapatillas de triatlón
Dado que todas las pruebas de triatlón tienen generalmente una parte inicial de natación y un tramo final de carrera, es fundamental que las zapatillas sean muy transpirables, pues al normal sudor del esfuerzo se suma la humedad que permanece en el pie tras la distancia nadada. Por ello, hay algunos modelos que tienen incluso salidas de drenaje en la suela, lo cual ayuda a liberar esa humedad acumulada.
Tirador en la parte posterior
A veces unos segundos marcan la diferencia entre el primer puesto y el segundo. O entre el podio y el diploma de honor. Y esos segundos de oro te los puede hacer perder un par de zapatillas que sea difícil de calzar, especialmente en las pruebas cortas o de sprint. Por ello, una recomendación más importante de lo que parece es elegir zapatillas de triatlón con tirador en la parte trasera. A ello se pueden sumar los cordones elásticos, gracias a los cuales apenas tendrás que sacar cordón para aflojar la zapatilla en el empeine. Por ambos detalles, estos modelos se calzan más cómoda y rápidamente.
Con estas premisas, puedes darte una vuelta por el catálogo de Décimas y elegir las zapatillas de triatlón que más te gusten, también en función de la marca, el diseño y el precio de cada modelo…¡que también son detalles importantes!
