Los mejores regalos para deportistas
¿Estás buscando los mejores regalos para deportistas y no sabes por dónde empezar? No te preocupes, estás en el lugar correcto. En este artículo, te guiaremos a través de una selección de regalos que cualquier amante del deporte adoraría recibir. Y lo mejor de todo, te mostraremos cómo Décimas puede ser tu mejor aliado en […]
Ideas para regalos de amigo invisible: !Sorprende con Décimas!
¿Te ha tocado participar en un juego de amigo invisible y no tienes ni idea de qué regalar? ¡Tranquilo! En este artículo, te desvelaremos algunas ideas de regalo para amigo invisible que no solo sorprenderán a tu destinatario, sino que también serán útiles y divertidas. Además, te mostraremos cómo Décimas puede ser tu aliado perfecto […]
Cuidarse en Navidad: 10 consejos imprescindibles y saludables
¿Quién no ha engordado un par de kilitos en Navidad? Es una época de excesos, sobre todo con la comida y la bebida. Pero, aunque creamos que luego no es difícil recuperarse, la verdad es que puede ser complicado volver a la normalidad después de las fiestas. Si no quieres que las celebraciones te […]
Cómo hacer flexiones correctamente
Las flexiones son un componente habitual de la mayoría de las rutinas de ejercicio, debido a que se adaptan con facilidad a diferentes estados de forma física. Basta con aumentar la frecuencia o añadir peso para incrementar paulatinamente su dificultad. Al trabajar músculos del tren superior, como los tríceps, los pectorales y el deltoides, son […]
Ropa deportiva sostenible y solidaria
En Décimas hemos lanzado nuestra primera colección unisex: una selección de ropa cómoda que se adapta a las necesidades tanto de hombres como de mujeres. Es la ocasión perfecta para que las parejas y los amigos vayan conjuntados. Y, ¿por qué no empezar a compartir el armario? Nuestra colección unisex también tiene prendas para los […]
Prepara tu cuerpo para los excesos navideños
La Navidad ha llegado, las luces iluminan las calles y en los escaparates cobran importancia los árboles decorados. Es el momento de pensar en las reuniones familiares, los regalos y, sobre todo, en preparar el cuerpo para todos los excesos que le esperan. En esta época del año es habitual comer y beber más de […]
Propósitos de año nuevo a nivel deportivo
Tras dejar atrás 2018, llega el momento de hacer los propósitos de año nuevo a nivel deportivo para este 2019. Uno de los más populares es mejorar el estado de forma para sentirse mejor por dentro y por fuera. En este artículo te damos algunas ideas concretas para tus nuevos objetivos de aquí a 2020. […]
Ideas de regalos de Navidad para mujeres
¡Llegó el turno de las mujeres! Hemos hablado de regalos para deportistas y en el último post hacíamos una pequeña recopilación de regalos para hombres. A tan pocos días para la llegada de los Reyes Magos… ¡aquí tienes ideas para regalos de Navidad para mujeres! Si se te ha echado el tiempo encima o quieres […]
