Cheat meal o comida trampa: ¿Es recomendable realizarlo?
¿Qué es el cheat meal? En Décimas te contamos cómo afecta esta práctica a tu organismo. ¿Es saludable? Descubre nuestros consejos para hacerlo correctamente. https://www.youtube.com/watch?v=1y1OIwiBZPk