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¡El running engancha! Y, una vez que empezamos a correr, ¡no queremos parar! Por eso, poco a poco vamos fijándonos nuevas metas personales. Primero una
Conocemos como entrenamiento funcional a aquél que se realiza para preparar el cuerpo para las actividades de la vida cotidiana. Para hacer todavía más amena
El Asics Medio Maratón Villa de Madrid celebra este domingo 3 de abril su XVI edición. Y es que la capital española estrena la primavera con
¿Vas a dejar de correr en verano porque hace calor? No es necesario que abandones tu actividad deportiva en esta época del año. Eso sí,
Después de un tiempo practicando running, el cuerpo se acostumbra a nuestra forma de correr. Para muchos deportistas esto es suficiente, ya que solo disfrutan
El running es uno de los deportes favoritos de los españoles y la preocupación por seguir la mejor dieta para corredores es un tema central.
Correr es uno de los deportes más populares entre la población española. Quien más, quien menos ha probado qué se siente al coger velocidad y
El último trimestre de 2021 viene cargado de carreras populares para los amantes del running. Las citas deportivas se suceden por Madrid, Barcelona, Valencia, San
