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Hoy hablamos de un aspecto importante: el calentamiento. El calentamiento es necesario en todos los deportes, pero vamos a entrar en concreto al que debe
Uno de los principales problemas que tiene el running, sobre todo para los principiantes, es que es difícil adaptar las posiciones oportunas. El no saber
Vamos a intentar responder una de las preguntas del millón para aquellos que practican running. Y es que si eres uno de ellos seguramente alguna
Hasta ahora hemos hablado del running sobre todo dirigiéndonos a principiantes: consejos para empezar a correr, sus beneficios, hemos hablado de cómo escoger las zapatillas…
El running es el deporte del momento. Ya en otras ocasiones hemos enumerado las causas de por qué salir a correr se ha puesto de
El running cada vez tiene más adeptos. Y es que ya hemos hablado en otras ocasiones de que correr está de moda. No es de
El running siempre ha sido un deporte popular en España, sin embargo en los últimos años se ha puesto muy de moda pero, ¿por qué?
Hoy estamos de estreno, las chicas de diseño me han dado la oportunidad de probar una de las mallas que van a formar parte de
