Blog de fitness y moda deportiva Décimas
Entradas destacadas
Entradas destacadas
CATEGORIAS
ÚLTIMAS NOTICIAS DEPORTES
Lesiones en el Fútbol
¿Está el calendario saturado? Si hay algo que llama la atención de los aficionados últimamente es la cantidad de lesiones en el fútbol que se
Siete hábitos del running, ¡comienza ya a correr!
¿Sigues dándole vuelta a si salir a correr o no? Tenemos buenas noticias para ti. Una vez termines de leer este post, querrás ser un runner de los pies a la cabeza. De la mano de Lorena Garam te contamos, punto por punto, los pros del runnning.
Guía de compra: mejores zapatillas de trekking para hombre
¿Cuáles son las mejores zapatillas de trekking para hombre? Cuando nos enfrentamos a la compra de cualquier material deportivo, sobre todo si se trata de artículos muy específicos y somos principiantes, pueden surgir dudas sobre qué opción es más conveniente.
Últimas ofertas en deportes
CAZADORA PUFFER Nike THERMA-FIT MUJER
79.98€
CAZADORA OUTDOOR Champion LEGACY NEGRA NIÑO
35.99€
CAZADORA Champion HOODED LEGACY HOMBRE
99.99€
CAZADORA Champion LEGACY HOODED JACKET BEIGE HOMBRE
79.98€
SUDADERA DEPORTIVA Tenth DRY ESSENTIAL HOMBRE
19.98€
SUDADERA CON CAPUCHA Tenth HOMBRE
15.99€
SUDADERA Tenth EXCLUSIVE ALGODÓN HOMBRE
15.99€
SUDADERA CAPUCHA EXCLUSIVES Tenth MUJER
17.98€
PANTALÓN CARGO TRAINING Tenth HI-TECHPRO HOMBRE
15.99€
PANTALÓN ESSENTIALS Tenth DRY ELÁSTICO HOMBRE
15.99€
ÚLTIMAS NOTICIAS ENTRENAMIENTOS
GEMELAS PIN: LA NUEVA CARA DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Gema y Esther Pineda forman las “Gemelas Pin”. Deportistas desde la cuna, actualmente son entrenadoras personales, pero en el pasado han practicado todo tipo de deportes.
¡EL PILATES LLEGA A DÉCIMAS DE LA MANO DE ANDREA TORRES!
El pilates es el nuevo deporte que capta todas las miradas. Aunque su origen data del siglo XX, en los últimos años el número de adeptos no ha parado de aumentar.
Beneficios del pilates para mejorar la postura y reducir el dolor de espalda
El ritmo de vida que llevamos hace que cada vez sea más habitual sufrir dolor de espalda. Factores como el sedentarismo, no realizar el suficiente ejercicio y las malas posturas hacen que nuestra espalda sufra, ¡y no poco!
ÚLTIMAS NOTICIAS TENDENCIAS
Guía completa de abrigos deportivos: tipos, estilos y cuidados
Los abrigos deportivos son prendas imprescindibles para protegerse del frío y de otras adversidades meteorológicas cuando practicas ejercicio al aire libre. En Décimas te mostramos los tipos existentes y te ayudamos a elegir el más adecuado, así como los cuidados necesarios para prolongar su vida útil.
DECIMAS: UN VIAJE SOLIDARIO HASTA KENIA
De la mano de la Universidad Villanueva, que pone a disposición del personal de la Universidad, Alumni, alumnos y sus familias una serie de herramientas voluntarias que facilitan un propósito, fomentar la responsabilidad social y la importancia de dejar una huella positiva en el entorno que nos rodea, Décimas ha llegado hasta Kenia.
Victoria Monasterios: El futuro del fitness en las RRSS
Victoria Monasterios es de origen venezolano, pero se mudó a España hace tres años. Actualmente estudia recursos humanos, pero su profesión se centra en la creación de contenido fitness.
